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KAYA Sport

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29 Déc

KAYA Sport

Musculation : découvrez les avantages qu’il vous procure

29 décembre 2022
Par Kaya
0 commentaires

L’entraînement en force ou musculation est une méthode pour améliorer l’endurance anaérobie, la force et la taille des muscles squelett...

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13 Déc

KAYA Sport

Faire du jogging : tout savoir sur l’importance de ce rythme

14 décembre 2022
Par Kaya
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Faire du jogging est une forme de course qui implique une approche lente et régulière. Généralement, le rythme du jogging ne devrait pa...

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22 Nov

KAYA Sport

Connaissez-vous vraiment les avantages de faire du sport ?

5 décembre 2022
Par Kaya
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Le sport est défini comme une activité physique dans laquelle les gens s’exercent physiquement et suivent des règles spécifiques. Ainsi...

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