Douleur Au Pied Pack Chevillère et Huile Essentielle Poivre Noir

Votre pied est un réseau complexe d’os, de ligaments, de tendons et de muscles. Assez fort pour supporter votre poids corporel, il peut être sujet aux blessures et à la douleur. C’est pourquoi le protéger avant toute activité physique est nécessaire. En plus, il existe des mesures à domicile que vous pouvez adopter en cas de douleur au pied. A titre d’exemple, il y a la chevillère et l’huile essentielle poivre noir pour vous faciliter dans cet exercice. Ainsi, le premier vous aide à récupérer et à fournir la stabilité dont vous avez besoin lorsque vous courez. Alors que le second permet de soulager la douleur et vous êtes sûr de ne plus ressentir le moindre inconfort. Alors, êtes-vous prêt à examiner de plus près les avantages de cette incroyable huile essentielle et cette attelle de protection ?

Qu’est-ce que la douleur au pied et quelles en sont les causes ?

Nos pieds sont constitués non seulement d’os et de muscles, mais aussi de ligaments et de tendons. En effet, ces parties portent tout notre poids corporel toute la journée. Il n’est donc pas surprenant que la douleur au pied soit relativement courante.

Cela dit, parfois, nous ressentons une douleur au pied qui peut être inconfortable en marchant et même en restant immobile. Elle peut d’ailleurs être légère ou sévère selon la cause et l’étendue de toute blessure possible.

Ainsi, la douleur au pied peut être causée par différentes conditions. Toutefois, les plus courantes restent dues à une surutilisation dans des activités comme la course à pied, le saut etc.

Les causes des douleurs au pied comprennent :

• Tendinite du tendon d’achille : Elle reste causée par une surutilisation des pieds. De plus, les faux mouvements et les gestes répétitifs constituent également des facteurs importants ;
• Fracture de stress des os dans les pieds (névrome de morton) : La douleur peut résulter en particulier de fractures dans les os métatarsiens situés dans le haut des pieds. Cette blessure aura certainement un gonflement comme symptôme ;
• Goutte : Elle peut causer une douleur soudaine et intense dans l’articulation à la base du gros orteil ;
• Éperon osseux ou syndrome de l’épine calcanéenne : C’est en fait une excroissance douloureuse qui se forme le long de vos articulations ;
• Oignon : C’est une masse dure et osseuse dans votre gros orteil causant une douleur et un inconfort progressif ;
• Hallux rigidus : C’est un type d’arthrite qui provoque une raideur dans votre gros orteil.

Par ailleurs, d’autres anomalies comme le pied creux et la fasciite plantaire sont des cas de douleurs de pied. De même, le pied plat qui est une anomalie de la voûte plantaire peut être un responsable des douleurs. Seulement dans ces cas de maladies, il faut consulter un médecin.

Heureusement, il existe aussi des remèdes simples pour la douleur au pied qui est d’ordre léger. Parmi eux, l’huile essentielle poivre noir et la chevillère de protection. Leurs caractéristiques et avantages sont décrits dans les lignes ci-dessous !

Quel rôle joue la chevillère dans une douleur au pied ?

Notre chevillère est un équipement que vous attachez à votre cheville. Ainsi, elle comporte une combinaison spécifique de tissu afin de fournir un soutien et une protection durables.

Cela dit, les ligaments, les tendons et les muscles de votre cheville constituent le support qui protège votre cheville. Par conséquent, la chevillère fonctionne pour soutenir vos muscles en cas de douleur au pied. Elle reste aussi utilisée pour limiter des mouvements spécifiques qui causent des blessures.

De surcroît, elle joue les rôles suivants :

• Réduit l’enflure ;
• Soutient les articulations pendant les activités pénibles ;
• Réduit la probabilité d’une blessure répétée ;
• Soulage la douleur et l’inconfort causés par des blessures antérieures ou des maladies articulaires dégénératives telles que l’arthrite.

Quel est le rôle de l’huile essentielle poivre noir dans la douleur au pied ?

La plupart des huiles essentielles telles que l’huile de poivre noir contiennent des propriétés analgésiques, anti-inflammatoires, antiseptiques, antioxydantes, antispasmodiques, etc. Ce qui en fait donc un remède naturel pour traiter divers maux et problèmes de santé. Ainsi, longtemps connue pour sa valeur médicinale, l’huile essentielle poivre noir, en aromathérapie, peut avoir un impact puissant sur le corps.

En effet, elle reste particulièrement appréciée pour sa capacité à réduire les crampes musculaires tel qu’une douleur au pied. Effectivement, ce liquide ambré réchauffant apaise les muscles en détresse. En fait, elle agit pour réduire les douleurs musculaires, articulaires et les symptômes de l’arthrite et des rhumatismes. Sa propriété stimulante et réchauffante favorise également la circulation sanguine vers les zones touchées.

Par ailleurs, l’huile de poivre noir comporte d’autres avantages importants pour l’organisme, la peau et le bien-être en général. Elle peut donc :

• Faciliter la digestion ;
• Détoxifier le corps ;
• Traiter les infections bactériennes ;
• Augmenter la miction ;
• Réduire le cholestérol.

En bref, l’huile essentielle poivre de noir constitue un joyau à absolument avoir dans votre trousse de matériel de sport !

Comment utiliser la chevillère et l’huile essentielle de poivre noir ?

Le simple fait de porter une attelle de cheville ne suffit pas à prévenir les blessures. Vous devez en fait le porter de la bonne façon. Ainsi, notre chevillère se compose de velcro, semblable à certaines chaussures. Par conséquent, il est préférable d’ouvrir la ceinture velcro au préalable. Donc, en premier lieu asseyez-vous sur une surface plane avec vos jambes parallèles au siège. Insérez ensuite votre pied puis fixez les sangles velcro. Enfin, bougez légèrement votre pied et vérifiez s’il doit être réajusté.Pour ce qui est de l’huile de poivre noir, ajoutez quelques gouttes sur la zone concernée. Ensuite, massez délicatement pour ressentir un soulagement immédiat de la douleur au pied.

En résumé, la douleur au pied est un mal qui peut toucher tout le monde. Toutefois, il est possible de prévenir certains cas de douleurs en limitant les facteurs de risque. Pour cela, il peut notamment être recommandé d’utiliser une chevillère et une huile essentielle de poivre noir. Ainsi, ces deux anti-douleurs sont capables de mettre fin à l’inconfort musculaire, mais aussi à la sensation de gêne. Combinez-les lors de vos activités ou en cas de douleur et votre mal de pied s’envolera comme par enchantement.*

Par ailleurs, nous disposons d’une combinaison de l’huile essentielle de gingembre et du protège poignet. Ensembles, ils mettent fin à vos douleurs des tendons du poignet.