Huile Essentielle de Citronnelle Thérapeutique 100% Naturelle

L’huile essentielle de citronnelle distillée à la vapeur, a un parfum apaisant qui réveille votre esprit et vos sens. Riche et sucrée, elle a un arôme herbacé frais, presque citronné. De plus, très calmante et édifiante, elle reste souvent utilisée dans les soins de la peau pour un parfum frais. Elle est également une huile nettoyante puissante. On peut l’ajouter à toute formule de nettoyage pour garder la maison fraîche et propre. Vous pouvez aussi l’utiliser en petites quantités pour aromatiser vos aliments et repousser les insectes.

Qu’est-ce que l’huile de citronnelle ?

La citronnelle est une plante herbacée qui pousse principalement dans certains pays asiatiques et certaines îles du Pacifique Sud. En effet, elle est originaire d’Indonésie et appartient à la famille des Poaceae. D’ailleurs, le produit tire son nom de son arôme riche, croquant et citronné. 

Cela dit, l’huile essentielle de citronnelle est obtenue par distillation à la vapeur de l’herbe de Cymbopogon winterianus. Ainsi, elle a une couleur jaune pâle à jaune épais, avec un arôme croquant et citronné.

En outre, la citronnelle produit deux types d’huile : l’huile de citronnelle Ceylan et l’huile de citronnelle Java. Et les principaux composants de celles-ci sont le géraniol, le citronellol, le limonène, l’acétate de géranyle et le méthyl isoeugénol. Elles restent utilisées comme des huiles parfumées. Elles peuvent aussi s’utiliser dans les insectifuges ainsi que dans les produits de beauté et ménagers.

Aujourd’hui, l’huile essentielle de citronnelle est probablement mieux connue comme insectifuge naturel. Cependant, ses utilisations et ses avantages vont au-delà de la prévention des insectes.

Elle peut effectivement s’utiliser dans les applications d’aromathérapie. Elle ralentit ou empêche la croissance et la propagation de bactéries nocives. Et son parfum frais et brillant semblable à celui des agrumes reste connu pour rafraîchir naturellement l’air impur.

En bref, cette qualité nettoyante et revigorante fait de l’huile de citronnelle un ingrédient idéal dans les mélanges de diffuseurs. 

Quels sont les bienfaits de l’huile essentielle de citronnelle ?

Vous serez peut-être surpris d’apprendre qu’il existe de nombreuses utilisations de l’huile de citronnelle. Voici quelques-uns de ses nombreux avantages.

• Inhibe la croissance bactérienne : L’huile essentielle de citronnelle tue les bactéries et inhibe toute croissance bactérienne supplémentaire dans le corps. Ceci est certainement utile dans les thérapies anti infectieuses des plaies, ainsi que dans le côlon, l’urètre, et l’estomac. De plus, l’huile de citronnelle aide à soutenir la digestion en réduisant l’inflammation et en débarrassant le corps des toxines ;
• Anti-inflammatoire et antifongique : Les antioxydants qu’elle contient agissent pour augmenter le flux sanguin et réduire la douleur. Ainsi, pour réduire l’enflure et les douleurs articulaires du genou, dos ou autres, trempez-vous dans un bain chaud avec de l’huile essentielle de citronnelle ;
• Réducteur de stress : Lorsqu’elle reste utilisée en aromathérapie, l’huile essentielle de citronnelle agit comme un réducteur de stress naturel. Elle peut donc aider à détendre votre esprit et encourager une meilleure nuit de sommeil. Essayez d’ailleurs de la diffuser dans votre chambre à coucher ou de la vaporiser dans vos draps avant de vous coucher ;
• Relaxant musculaire : L’huile essentielle de citronnelle peut être combinée avec une huile de support pour aider à apaiser les muscles endoloris. Cela peut s’avérer certainement utile pour traiter les symptômes du syndrome prémenstruel ;
• Shampooing et revitalisant naturel : L’ajout d’huile de citronnelle à votre shampooing ou revitalisant aide à éliminer l’excès de pellicules. Elle aide également à démêler les nœuds tenaces et à protéger les cheveux des dommages causés par le soleil. Ajoutez alors plusieurs gouttes à votre shampooing ou revitalisant naturel et le tour est joué !  

Comment utiliser l’huile essentielle de citronnelle ?

L’huile essentielle de citronnelle peut être utilisée en tant que substance antibactérienne. Mais aussi en tant qu’antidépresseur, antispasmodique, anti inflammatoire, antiseptique, antifongique etc.

• Répulsif des insectes piqueurs : En diffusion atmosphérique ou en fonction des membres exposés, principalement après 16 heures puis renouvelez 3 fois. La nuit, déposez 2 gouttes de citronnelle au dos du col du pyjama ou encore sur le revers de l’oreiller ;
• Pour décongestionner les voies respiratoires : Il faut ajouter 5 gouttes d’huile essentielle de citronnelle à un litre et demi d’eau bouillante. D’ailleurs, on peut inhaler cette préparation à des fins de santé voire de beauté ;
• Pour hydrater différentes zones de la peau : Il vous suffit juste d’ajouter environ 4 gouttes à votre crème préférée ;
• Pour harmoniser et parfumer l’environnement : Vous n’avez besoin que d’eau et de quelques gouttes d’huile essentielle de citronnelle que vous placerez dans un récipient idéal. Ainsi, vous pulvériserez les espaces de votre maison, créant ainsi une harmonie et un sentiment de paix ;
• Pour éliminer la fatigue, le stress et l’anxiété : Ajoutez à l’eau chaude du bain 2 gouttes d’huile d’eucalyptus plus deux gouttes d’huile de citronnelle. Puis, prenez un bon bain relaxant. Vous verrez alors à quel point vous vous sentirez revigoré !
• Pour soulager les douleurs abdominales : Enduisez deux gouttes d’huile essentielle de citronnelle et massez doucement la zone douloureuse jusqu’à ce que vous ressentiez un soulagement ;
• Arthrite, arthrose, rhumatisme, tendinite : En massage, diluez l’huile essentielle de citronnelle dans une huile végétale de support. Ensuite, traitez les zones douloureuses ainsi que la colonne vertébrale pour une bonne posture.

Avertissement : L’huile essentielle de citronnelle reste déconseillée par voie interne. De plus, les femmes enceintes et les enfants de moins de 6 ans doivent l’éviter. Malgré tout, elle peut remplacer l’eucalyptus citronné et agir aussi de façon efficace contre les douleurs musculaires.

Ce qu’il faut revenir…

La citronnelle est une plante aromatique aux propriétés multiples uniques qui peuvent la rendre stimulante ou relaxante. En effet, les avantages de la plante se traduisent bien dans cette huile. Ainsi, l’huile essentielle de citronnelle reste bien connue pour ses capacités anti-moustiques et insectes. Mais, outre sa capacité à éloigner les moustiques, elle offre de nombreux autres avantages. Elle peut donc être relaxante, clarifiante, stimulante et équilibrée pour l’esprit. L’huile essentielle de citronnelle aide aussi avec les problèmes intestinaux car elle soulage la plupart des crampes d’estomac et intestinales. Elle est également extrêmement utile pour les femmes souffrant de crampes utérines menstruelles. Utilisez topiquement ou par voie externe, vous profiterez pleinement des vertus de cette huile sensationnelle. Par ailleurs, profitez des avantages d’une autre huile tout aussi fabuleuse que l’huile de citronnelle. Alors, pour ceux qui ne connaissent pas l’huile essentielle de lavande, c’est le moment d’y remédier !